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健康醫藥

  提供最新有關 健康醫藥的新聞資訊

  • 腹瀉便秘 當心大腸癌

     前一陣子,演藝圈知名主持人豬哥亮驚傳罹患「大腸癌」,身體健康亮起紅燈。現代人聞「癌」色變,癌症高居十大死亡率第一名,尤其「大腸癌」更位居癌症死亡率的第三名,讓人不得不慎!

  • 上班想逃離你可能得上班焦慮症

     精神科賴雅文醫師指出,在大環境經濟景氣不佳影響下,臨床「上班焦慮症」的民眾多至兩成,而工作壓力倍增,更容易讓人有焦慮症狀。焦慮症終身盛行率是10%-30%,

  • 健康你我他/安眠+部曲 讓我不藥而癒

     向周遭克服過失眠,武功高強的前輩討教請益,兩人集大成之後,決採精兵策略,創「安眠十部曲」。

  • 吃維他命防癌?仍要均衡飲食

     每天服用一顆綜合維他命的受試者,癌症整體發生率減少8%;排除因老化所引起的攝護腺癌後,整體罹癌率則降低約12%。另外,每日攝取綜合維他命對曾罹患癌症的患者影響更大,可降低27%罹癌率。

  • 這5種「不宜多吃」的食物 新證實對健康有益

     有5種曾經被營養師掛上「不宜多吃」的食物,現在因為最新的研究證實他們是維持健康的小幫手,一夜鹹魚翻生。

  • 長工時會傷腦!研究:年過40,一週工作三天最佳

     上班族最期待的就是放假,尤其是遇上三天、四天連假,更是樂不可支,但有些雇主嫌假太多,會影響公司生產力,其實科學研究證實,短暫休息反而會提高生產力,尤其是對40歲以上的人來說,要讓他們腦袋功能發揮到最大的話,一週上班時間最好不要超過三天。